Короткие статьи, чек-листы и разборы ситуаций для родителей и подростков. Только практические шаги, без воды.
Кому вести подростка: к психологу, коучу, ментору или психотерапевту? Объясняю по‑человечески, как выбрать формат помощи подростку в Германии и когда нужна терапия по Krankenkasse.
Открыть статью →Понятно объясняю, сколько длится консультация: первичная встреча, регулярные сессии, как всё проходит и чего ожидать.
Открыть статью →Возмещение стоимости консультации через Krankenkasse и частное страхование: что покрывается, а что нет. Применимо для семей в Германии и Нюрнберге.
Открыть статью →Как воспитать взаимное уважение в семье в Нюрнберге. Respekt Zuhause, практические шаги, баланс свободы и границ. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как поддержать подростка с СДВГ в школе в Нюрнберге. ADHS/Unruhe Schule, адаптации, практические шаги, когда обращаться к специалисту. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как установить семейные правила в Нюрнберге. Familienregeln etablieren, практические шаги, баланс свободы и границ. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как деэскалировать конфликты в семье в Нюрнберге. Streit deeskalieren Familie, практические техники, сохранение отношений. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как установить правила экранного времени для подростков в Нюрнберге. Bildschirmzeit Regeln Teenager, практические шаги, баланс свободы и границ. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как помочь подростку найти друзей в Нюрнберге. Freunde finden Teenager, поддержка подростка, практические шаги, когда обращаться к специалисту. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как помочь подростку справиться со школьной тревогой в Нюрнберге. Schulangst Hilfe, признаки тревоги, практические шаги, когда обращаться к специалисту. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как помочь подростку справиться со стрессом от социальных сетей в Нюрнберге. Social Media Stress Jugendliche, признаки стресса, практические шаги. Консультация для родителей.
Открыть статью →Признаки депрессии у подростков в Нюрнберге. Depression Jugendliche, симптомы депрессии, помощь подростку, когда обращаться к специалисту. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как поддержать подростка при разводе и в новой семье в Нюрнберге. Patchwork/Trennung & Teenager, поддержка подростка, практические шаги. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как общаться с подростком в Нюрнберге. Kommunikation mit Teenager, практические техники, активное слушание, я-сообщения. Консультация для родителей.
Открыть статью →Когда нужна профессиональная помощь подростку в Нюрнберге. Wann braucht mein Teenager Hilfe, признаки проблем, когда обращаться к специалисту. Консультация для родителей.
Открыть статью →Что делать при плохих оценках в Нюрнберге. schlechte Noten was tun, поддержка подростка, причины плохих оценок, практические шаги. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как решать конфликты с подростком в Нюрнберге. Konflikte mit Teenager lösen, деэскалация конфликтов, практические техники, сохранение отношений. Консультация для родителей.
Открыть статью →Пубертат советы для родителей в Нюрнберге. Pubertät Tipps Eltern, как пережить пубертат, поддержка подростка, практические шаги. Консультация для родителей.
Открыть статью →Онлайн консультация для подростков и родителей: формат Zoom, безопасность, преимущества онлайн помощи. Доступно в Нюрнберге и по всей Германии.
Открыть статью →Стоимость консультации для подростков и родителей: прозрачные цены, формат работы, варианты оплаты. Консультация онлайн и в Нюрнберге.
Открыть статью →Как установить границы с подростком в Нюрнберге: практический гид для родителей. Конфликты с подростком, правила для подростка, советы по воспитанию. Консультация для родителей в Германии.
Открыть статью →Как помочь подростку справиться с экзаменационным стрессом в Нюрнберге. Prüfungsangst преодоление, техники релаксации, поддержка без давления. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как распознать зависимость от игр и медиа в Нюрнберге. Gaming Sucht, Bildschirmzeit Regeln, практические шаги для родителей. Консультация для родителей.
Открыть статью →Как распознать моббинг в школе, не усугубить ситуацию и правильно подключить школу в Нюрнберге. Кибермоббинг, помощь при моббинге, юридические аспекты.
Открыть статью →Как укрепить самооценку подростка в Нюрнберге. Selbstbewusstsein stärken Jugendlicher, практические шаги для родителей, поддержка без давления. Консультация для подростков и родителей.
Открыть статью →Первичная встреча консультация для родителей и подростков в Нюрнберге. Прозрачный процесс, конфиденциальность, стоимость. Записаться на Erstgespräch.
Открыть статью →